Zbilansowane posiłki dla tych, którzy chcą jeść zdrowo, żyć aktywnie i czuć się dobrze każdego dnia.
Dieta Folwarku Smaku dla osób aktywnych fizycznie – nawet umiarkowanie – to idealne wsparcie przed i po wysiłku.
Dieta „Aktywny dzień”
Energia i regeneracja dla osób w ruchu
Kaloryczność menu dziennego może się wahać w granicach 3%.
Rozkład makroskładników Diety „Aktywny dzień”
Wybierz swoją porcję zdrowia – zobacz warianty i ceny
Dobierz wartość energetyczną do swojej aktywności – potrzebujesz więcej? Mamy to.
Co zawiera dieta?
-
5 pełnowartościowych, sycących posiłków dziennie.
-
Różnorodne składniki – od roślin strączkowych po wysokiej jakości mięsa i ryby.
-
Naturalne źródła energii – bez przetworzonych „zapychaczy”.
Zyskaj formę, nie tracąc smaku
Folwark Smaku – dla tych, którzy żyją intensywnie.
Dla kogo jest dieta „Aktywny dzień”?
To idealna dieta dla:
-
osób regularnie uprawiających sport lub trenujących rekreacyjnie,
-
pracujących fizycznie lub mających wymagający tryb życia,
-
chcących utrzymać zdrową sylwetkę bez efektu „głodówki”,
-
osób dbających o formę, regenerację i dobre samopoczucie.
Co wyróżnia dietę „Aktywny dzień” w Folwarku Smaku?
To elastyczna dieta o zwiększonej wartości odżywczej, która dostarcza energii, wspiera odbudowę mięśni i poprawia regenerację – niezależnie od tego, czy ćwiczysz na siłowni, biegasz, jeździsz na rowerze czy po prostu jesteś w ciągłym ruchu.
Kluczowe cechy i zalety
- Zbilansowane posiłki z odpowiednią ilością białka i węglowodanów
Dzięki temu Twoje mięśnie dostają dokładnie to, czego potrzebują po wysiłku. - Wsparcie energetyczne przez cały dzień
Unikniesz spadków energii, uczucia zmęczenia i „zjazdów” po treningu. - Odżywcze, nie odchudzające
To nie jest dieta redukcyjna – tu chodzi o jakość kalorii, a nie ich ograniczanie. - Stworzona przez dietetyczkę Izabelę Motyka
Dieta została zaplanowana przez profesjonalistkę, z dbałością o makroskładniki, mikroskładniki i regenerację organizmu.
Zostań częścią społeczności Folwarku Smaku
Dowiaduj się jako pierwszy o promocjach, nowościach i dietetycznych wskazówkach od naszych ekspertów. Nie spamujemy – dzielimy się tym, co wartościowe.